Over mij

Lieve ouders, 

Mijn naam is Bernice Schaap, ik ben getrouwd met Yannick en moeder van drie zoons: Raph (3), Xavi (1) en Louis (0). Meer dan 10 jaar ervaring in de kinderopvang en het werk als gastouder resulteerde in vastberadenheid voor wat betreft het willen werken met het jonge kind. De interesse in het gedrag (en vooral hetgeen wat dit gedrag veroorzaakt: het brein en omgevingsfactoren) maakte dat ik besloot door te studeren, waardoor ik mij na 4 jaar studeren psycholoog (BSc) met de specialisatie onderwijs & ontwikkeling mocht noemen. 

Mijn leven werd in de opvolgende jaren verrijkt met drie geweldige kinderen, waarbij ik naast veel plezier en genot voor uitdagingen kwam te staan. Zo ook het slaapgedrag van onze oudste zoon, Raph. Hij had áltijd iemand nodig om in slaap te komen en wanneer hij in slaap was, sliep hij onrustig en werd hij binnen no-time wakker. Alle goedbedoelde adviezen zoals onder anderen “Laat hem even huilen, als hij moe is slaapt hij zo vanzelf” en “hij wil vast aandacht, verwen hem niet teveel” kwamen voorbij. Hem laten huilen voelde voor mij nooit goed en was onbespreekbaar. Toch werd ik niet gelukkig van het feit dat alles om zijn slaap draaide en ik hier bijna obsessief mee bezig was. 

Toen ons tweede zoontje, Xavi geboren werd wist ik zeker dat ik het anders wilde. Met alle opgedane kennis vanuit mijn ervaring wilde ik voorkomen dat hij ook slecht (in)sliep. Ik besloot de cursus tot slaapcoach te gaan volgen en mocht mijzelf na afronding, Gecertificeerd Slaapcoach noemen. 

Mijn missie
Met wetenschappelijk onderbouwde informatie en veel praktijkervaring, weet ik hoe ik jullie situatie snel en blijvend kan veranderen. Op een onbevooroordeelde en gefundeerde manier informeer ik ouders over het slaapgedrag van baby’s en peuters zodat zij vervolgens zelf kunnen bepalen hoe deze kennis ingezet wordt. Iedere situatie en ieder kind is immers uniek. Als psycholoog maak ik taboe’s rondom het slecht slapen van jonge kinderen bespreekbaar. Hoe regelt het brein slaap en wat mogen we verwachten van jonge kinderen als het gaat om individueel (in)slapen? In hoeverre hebben we kennis van de invloed van ons gedrag, op het slaapgedrag van onze kinderen? Tevens zet ik mij in om ouderwetse richtlijnen van consultatiebureau’s ter discussie te stellen. Alle ouders en kinderen op een liefdevolle manier aan meer en kwalitatief betere slaap helpen, is mijn doel